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1 · Ya configurado
Días, comidas y raciones pensados para tu caso. Si algo no encaja, lo cambias en un momento.
🥡 Menú semanal · Para llevar al trabajo
Menú semanal en modo tupper, para sobrevivir a la oficina
Comidas pensadas para dejar preparadas la noche o el domingo antes: aguantan la nevera, se recalientan bien en el microondas y no apestan la oficina. Y la compra, hecha.
Gratis y sin registro para probar. Te dejamos el planificador ya configurado.
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2 · Menú con IA
Un menú variado y equilibrado para tu semana, generado en segundos.
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3 · Cesta lista
Te llenamos el carrito de Mercadona con los ingredientes del menú, en un clic.
Qué tiene en cuenta este menú
- Comidas aptas para tupper: nada que se mustie, se desmonte o huela a media oficina.
- Se recalientan bien en microondas (o se comen frías con dignidad).
- Cenas ligeras y rápidas para compensar el día.
- De lunes a viernes, que es cuando hay que sobrevivir.
- La cesta de Mercadona se llena sola con los ingredientes de la semana.
Así te dejamos el planificador
- Días: de lunes a viernes.
- Comidas: comida y cena.
- Raciones: 2 por plato.
- Recetas rápidas activadas.
- Indicaciones para la IA: «Las comidas deben ser aptas para tupper: aguantar bien en nevera, recalentarse en microondas y sin olores fuertes; las cenas, ligeras y rápidas.»
Todo esto es solo el punto de partida: se cambia desde el panel de preferencias ☰ antes de generar.
Preguntas frecuentes
¿Me organiza el batch cooking del domingo?
El menú te da las recetas de la semana con sus pasos; cocinarlas el domingo de una tacada o cada noche es cosa tuya. Si prefieres platos que aguanten varios días cocinados, dilo en las preferencias y la IA lo tiene en cuenta.
¿Puedo cambiar lo que viene preconfigurado?
Sí, todo. Esta página solo deja el planificador listo para tu caso (días, comidas, raciones y unas indicaciones para la IA); antes de generar puedes ajustar lo que quieras desde el panel de preferencias ☰.
¿Cómo se hace la compra?
Comodón se conecta con tu cuenta de Mercadona online y mete en la cesta los ingredientes del menú en un clic, respetando lo que ya tuvieras añadido a mano. Antes de pagar siempre revisas la cesta en el súper.
¿Necesito registrarme para probarlo?
No. Puedes generar 2 menús de prueba sin registrarte. Para guardar tus menús, marcar favoritos y rellenar la cesta automáticamente, conecta tu cuenta de Mercadona.
Más menús semanales por perfil
- 👨👩👧👦 Menú semanal · familias — Raciones para toda la familia y platos que también comen los niños.
- 👫 Menú semanal · parejas — Dos raciones justas y cero discusiones sobre qué se cena hoy.
- 🧑🍳 Menú semanal · para una persona — Raciones individuales y cero desperdicio: lo que compras, se come.
- 🎓 Menú semanal · estudiantes — Barato, rápido y con pocos cacharros que fregar.
- 💪 Menú semanal · deportistas — Alto en proteína y equilibrado para entrenar, desayuno incluido.
- Comodón: cómo funciona el planificador con la compra automática.
- El blog: guías de planificación, ahorro y batch cooking.